Seminario con Petri Raïsänen
29 de abril – 3 de mayo 2026
Programación
Miércoles 29 de Abril del 2026
- 07:00h – 11:00h – Mysore.
- 11:30h – 12:30h – Bienvenida / Taller de pranayama y meditación.
- 12:30h – 13:30h – Taller de respiración, bandhas y dristi
- 13:30h – Comida
Jueves 30 de Abril del 2026
- 07:00h – 11:00h – Mysore.
- 11:30h – 12:30h – Taller de pranayama y meditación.
Viernes 1 de Mayo del 2026 ( Festivo)
- 07:00h – 11:00h – Mysore.
- 11:30h – 12:30h – Taller de pranayama y meditación.
- 12:30h – 13:30h – Taller de asanas de extensión o flexión hacia atrás de la columna vertebral
Sábado 2 de Mayo del 2026
- 07:00h – 11:00h – Mysore.
- 11:30h – 12:30h – Taller de pranayama y meditación.
- 12:30h – 13:30h – Taller técnico de la 2ª serie de Ashtanga Yoga – nadi sodhana
Domingo 3 de Mayo del 2026
- 07:00h – 09:00h – Clase guiada 2ª serie Asthanga Yoga.
- 09:30h – 11:30h – Clase guiada 1ª serie Asthanga Yoga.
- 11:45h – 12:45h – Pranayama y meditación.
- 12:45h – 13:00h – Cierre seminario
- 13:00h – Desayuno
Aportación: 285€ – Incluido el desayuno del domingo 3 de mayo del 2026.
Contacto: Nataraja / +34 611 45 02 37 / nataraja@ashtangayogatradicional.com
Lugar: Kaivalya Yoga Studio Calle Joan XXIII,34 local 08173 Sant Cugat del Vallés
*Si necesitas alojamiento ponte en contacto conmigo.
